『 危機から一転!? 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月25日(水)

『 危機から一転!? 』

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【今日のできごと】

 今朝は、5時半に起きて、朝一番の定期健診を受けに行って来ました。

 7時半に受付を済ませ、採血や検尿、血圧や心電図 等の検査が終わり、
 最後に主治医との検査結果面談までの時間があったので、スマホで、
 今日の東洋経済オンラインニュースを読んでいたら、
「茨城空港、開港7年で見せ始めた意外な健闘」と言う記事が出ていました。
 http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20170125-00155046-toyo-bus_al...

 2010年3月に開港した茨城空港は、地元では「採算が取れないと」建設前から反対もあり、
 開港した数年は利用客も少なく赤字が続いていましたが、2014~15年には国内線利用者が
 40万~41万人程度まで拡大し、一安心した矢先に、スカイマークが経営破綻し撤退する
 かもしれないという噂が流れ、しかも中国の国際線の就航・撤退が相次いでおり~最大の危機を
 迎え~ここ数年で閉港するのでは噂されていましたが、今日のニュースでは、国内線については
 少しずつ知名度が浸透してきたのと利用促進キャンペーンの成功で、前年同月比約1割増で、
 過去最高の利用者数41.8万人を更新するペースで推移しているといいます。

 http://www.youtube.com/watch?v=6eJTnlqET-g

 しかし良く考えて見ると、羽田空港、成田空港以外で関東の1都6県(東京都、神奈川、埼玉、
 千葉、茨城、群馬、栃木の各県)に空港を構えるのは茨城空港しかなく、しかも1300台分の
 無料駐車場があるので、羽田空港周辺の駐車場が空前の大混雑&高額の料金になっており~
 場合によっては、都心部在住でもマイカー利用者なら茨城空港を使ったほうが良いかもしれません~~(^^。

 いずれにしろ、日本国内の空港が過剰だと指摘される中で、北関東地域における「空の玄関」として、
 意外な健闘を見せ始めている茨城空港~茨城県人としてはとても嬉しい限りです~~♪

 http://www.youtube.com/watch?v=3AnaysDyyEk

 東京、埼玉、千葉、群馬、栃木の方々だけでなく~全国のみなさんも「水戸の偕楽園」「日光・鬼怒川」など
 北関東の観光には、是非~茨城空港~ご利用下さい~〜~(^^)ノ









 


【記録グラフ】
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
34.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
8977歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
113mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
100回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
95分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2406kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
ダノン ダノンビ オストロベリー(1人前) 73 kcal
トマトジュース(1人前) 22.8 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
13時
ごはん(1人前) 168 kcal
ハンバーグ デミソース(0.4人前) 189 kcal
薄揚げと白菜の煮物(0.5人前) 64.9 kcal
コーンとほうれん草のマヨサラダ(0.5人前) 32.2 kcal
菊地食品工業 金時豆(1人前) 4.1 kcal
コープ 味噌汁 ほうれん草(1人前) 41 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
20時
ほうじ茶(1人前) --- kcal
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで玉子(1人前) 67 kcal
バージンオリーブオイル(1人前) 35.9 kcal
えごま油(1人前) 6.5 kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml(1人前) 235 kcal
21時
特上握り寿司(1人前) 570 kcal
22時
西友 肉餃子(1人前) 50 kcal
焼酎水割り(1人前) 371 kcal
23時
ハーブチキン(1人前) 34.9 kcal
  2406 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2017/01/25 16:39
茨城空港!!初めて知ったっぺ!
 syunfamily 2017/01/25 17:26
はい。
関東にある3番目の空港ですよ~♪
ダックスRON 2017/01/25 16:41
検査結果 良い値が出ます様に。
 syunfamily 2017/01/25 17:28
ご心配ありがとうございます。
年末年始の暴飲暴食がありましたけど、ギリギリ~セーフの結果でした~(^^;
ボンド88 2017/01/25 17:53
じゃあそちらに行くときは茨木空港を利用すると早そうですね。
うちの近くだったら神戸か、伊丹なのでそこから乗ればすぐですね。

検査結果セーフだったようでよかったですね♪
 syunfamily 2017/01/25 19:54
委員長~水戸の梅祭り~宇都宮餃子祭り~日光東照宮~
ぜひ~遊びに来てください~~(^^。
ギリギリ~セーフですが、今晩から禁酒解禁します~~♪
みたお 2017/01/25 18:02
結果が良くてよかったね~♪
これで一安心(^^)
埼玉にも飛行場はあるよ~
桶川のホンダ飛行場~
ゼロ戦が来た空港だよ~(^^)
ま、ジェット機は来られないけど・・(^^;
しかも、駅から遠い~(爆)
遊覧飛行なら出来るよ~
って、違うか(笑)
それより、岩手に花巻空港1ヵ所しかないのは問題だよね…
規模の小さな飛行場を沢山作らないと…
四国とほぼ同じ面積で、1ヵ所ってねぇ…
 syunfamily 2017/01/25 20:01
あ~ざす。
ギリギリ~セーフですが、今晩から禁酒解禁します~~♪
茨城空港も、もともと航空自衛隊「百里飛行場」として運営されていたところに、
茨城県が民間空港としての共用化した空港ですよ~~(^^。
>それより、岩手に花巻空港1ヵ所しかないのは問題だよね…
確かに、あと2つ位欲しいですよね~~(^^;

Eli! 2017/01/25 19:10
私も茨城空港は初めて知りました。
ヨーロッパからの国際線はどうなんでしょう?!
便利そうで良いですね◎
検査結果セーフで一安心ですね!
良かったです◎
 syunfamily 2017/01/25 20:07
残念ながら国際線は、上海だけです~~(^^;
以前は、台北やソウルもありましたが無くなりました~~(--;
ありがとうございます。
ギリギリ~セーフですが、今晩から禁酒解禁します~~♪
hiro37829 2017/01/25 20:22
結果がよくて良かったですね~
茨城空港はじめて聞きました。
静岡空港も見に行きたいですがなかなか行けません。
 syunfamily 2017/01/25 22:22
ありがとうございます。
ギリギリのセーフですけど~(^^;
本当に田舎の空港ですが、関東では第三の空港です~~♪
たわし68 2017/01/25 21:07
ウーン
知恵出して頑張ってますねぇ~
素晴らしいと思います。
 syunfamily 2017/01/25 22:25
はい。
中佐~茨城県人の知恵全部出して~頑張りました~~(^^)ノ

小雑把 2017/01/25 21:08
日航機墜落以降、飛行機恐怖症で、博多・佐賀や札幌出張でも新幹線や列車を使って行くので空港には縁がないですねぇ。
 syunfamily 2017/01/25 22:38
我が家のお袋さん~日航機墜落で、飛行機恐怖症になり、69歳まで、絶対に飛行機乗りませんでしたが、
70歳から飛行機大好きになり~親父さんが旅立つ前年まで、夫婦で、毎年5~6回海外旅行に行っていましたよ~♪
小雑把さんも、勇気を出して飛行機乗ってくださいね~~(^^。
milosilo21 2017/01/26 05:50
ギリギリ~でも セーフの診断結果は 嬉しいですね〜
syunfamilyさんは ご家族も増えて これから 益々 「元気で健康」で いらして下さい !!
そして この「カラダカラ」でも いつも私たちに「優しさと知識」を下さって
どうぞ これからも お元気で  私たちに 色々と教えて下さいませ !!
 syunfamily 2017/01/26 11:08
ありがとうございます。
本当に、ギリギリの結果なので、これから少しずつ節制して行きます~(^^;
やっぱり~「元気で健康」が一番ですからね~。
ムッキー 2017/01/26 10:59
診断結果ギリセーフなら良かったですね。
私も体重が減らなくて困ってます。
特にこの3~4日は出張中で、息子と競うように飲み食いしたので体脂肪も上がりっぱなしです。
茨城空港は意外な穴場になるんじゃないですか?
駐車場と混雑考えれば利用者増えそうな気がしますが。PR と便数でしょうね。
 syunfamily 2017/01/26 11:12
本当に、何とかギリギリのセーフですよ~(^^;
出張すると、美味しい物食べたくなりますよね~~(笑)
確かにPRと便数が少ないですからね~~(ーー;
さのっちょ 2017/01/26 22:40
今日は、禁酒解解禁は、思いっきりですね。。
よかったですね。。

茨城空港、がんばってますね。。
隣県の佐賀空港は、オスプレイで揺れてます。。
だけど、佐賀に修学旅行生が来たときは、住民みんなで、歓迎されているのを見ました。。
学校の横断幕も、出されてましたよ。。
 syunfamily 2017/01/26 22:50
>隣県の佐賀空港は、オスプレイで揺れてます。。
オスプレイ~怖いですね~本国ではオスプレイウイローと言うくらい~
よく~墜落してるようですから~~(--;
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