年の始めの、、、【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月31日（火）

年の始めの、、、
< 花粉症対策 　｜　歩こう～♪ >
年の始めの、、、 画像1 年の始めの、、、 画像2 年の始めの、、、 画像3

気持ちはどこへやら^^;。


体重、一の位の死守どころかド～ンとUPしてしまった。

１月は今日で終わりだけど、今回のダイエットアプリのワンクール終了は２/４。


踏ん張りどころ。



このアプリも年内で無くなるとのこと、あるうちに結果出さないとな。。。うーん・・（〃￣ω￣〃ゞ



【記録グラフ】
万歩計
7101歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.55kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1845kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
１日の摂取カロリー（1人前） 1845 kcal
  1845 kcal
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