no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
山崎製パン 里見の郷（1人前） 158 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1448 kcal
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