no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月26日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
日本ハム ロースハム（1人前） 36 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
大根（ぬか漬け）（1人前） 2.4 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
アフタヌーン・ティー バナナパン（1人前） 349 kcal
21時
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
oto まぐろ（1人前） 50 kcal
豚バラのポトフ（1人前） 178 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
小豆（ゆで）（1人前） 28.6 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
日清フーズ お弁当用スパゲッティ ナポリタン [袋] 3個（1人前） 129 kcal
  1657 kcal
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