no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月15日（土）

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09:45 133/55<88>・・・リハビリが終わった直後の自動測定。
12:28 128/70<73>
20:53 121/63<73>
昨夜は冷房不要だった。朝方、毛布の上から布団を掛けてくれた。一瞬遅れて声を掛けたら、ダンゴムシの様に寝ていたからだと言う。確かに２時過ぎに一度、５時過ぎに２度目のトイレ。５時の時には扇風機を止めたことを覚えている。最近、自分で扇風機を止めた事は無かった。それ程に今朝は気温が下がった。
今日は米田診療所へ外科の薬を貰いに行く。朝食準備を手伝って８時過ぎから二人で朝食をし、体操を終えて直ぐ自転車で。薬の処方箋、リハビリを予約表に記載。リハビリはすぐ始まる。首にけん引、電気加熱、振動マッサージを順。看護師は丁寧に素早くセットしてくれる一人。今も名前を知らない。気持ちが安らぐ応答をしてくれる人物。マッサージが終わった時、ビジーで「三宅さん少し待ってくださいね！」と声を掛けてくれた。それを聴きいて、自分で器具をリセットした。その時、ふと一句浮かんだ。”看護師の 話すことばも 特効薬” 。そう伝えると「有難うございます。入賞作ですよ！」と答えてくれた。やはり彼女は優秀だ。頭もいい。今日の処方薬は２種類。貼り薬は省いた。１０時前に帰宅。
英夫から”もも”の中元が届いた。いい香りがする上に大きい。昼前に恭子さんへ礼の電話をした。
昼から気温が更に上がる。最高は３時頃の３４．２℃、湿度は４５％。クーラー無しでは居られない。幸子はお八つ時に一緒した以外は、暑い最中に台所で、油の揚げ物を作っている。感服！夕食に久しぶりに、小鯵のから揚げを味わった。今夜は、昨夜と違い気温が大きく下がらない。風呂から出た頃に気温が、３２．３℃もある。今夜は扇風機は欠かせないだろう。
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