no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月16日（日）

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先週7日間のEx値＝25.3、平均消費カロリー＝2176kcal 　╯-╰)/

11時から一周忌法要
12時から場所を移して宴席

車で来た人が多い中でただ一人飲める人（10歳上の従兄弟）にお相伴をするが・・・
お開きが14時なのに場所を変えて飲もうとうるさい。
くま高をでて地元くま大卒、日たちに入社するも、自分に合わないとさっさと辞めて高校の先生になった変わり者。
70歳になっても相変わらずの不思議ちゃんだが、フルマラソン124回走ってるらしい！
結局実家に一緒に戻って、球磨焼酎四合瓶を2人で空け次の瓶まで行ったところで18時前。
”ホテルまで送るから！”と最終通告で兄貴が送って行った。



翌日本人談（翌朝7時過ぎにひょっこりと自宅に挨拶に来た）で、宴会場から出たのさえ覚えていなかったらしい〜(´Д｀)
そのあと実家で3時間飲んで、昔のいろんな話をしたことさえ記憶にないとのこと。
ホテルの領収書も貰っていたが、無意識でよく普通に行動出来たもんだ！（他人のことは言えない。自らも自重せねば）
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1976kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.9
EX値（） のグラフ
 		休肝日
13回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
3600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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