no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月15日(土)

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朝8時自宅を出てjrで移動、
10時に神戸で次男に車で拾ってもらいスタート!
20時に人吉インターを降りる。
乗員が皆んな免許証持ちなので助かります!

写真は途中の宮島PA






【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2063kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
1.7
EX値() のグラフ
最高血圧
112mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
26.9%
体脂肪率(%) のグラフ
休肝日
13回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
5099歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
67.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
じむのぺ 2017/07/16 20:17
あ!(p_-)ここはスケッチした覚えが・・・。
運転手が多いと楽ですね~。
ついでにあちこち観光されてはいかがでしょうか!!
って、そんなヒマはないですかねー。
 taka_ 2017/07/17 20:25
目的が実家に有りますからね。
残念ながら予定外の行動はほとんどした事ないです。
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