no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年08月24日(木)

no title

< no title  | no title >
08:15 133/70<55>
13:25 116/67<68>
21:12 130/65<71>
8時前に目が覚めた。直ぐ起床。身体が怠い。昨夜は一度もトイレを使っていない。ラジオも聴いていない。十分に寝たはず。なのに十分眠た気がしない。起床時に、幸子が「天満診療所へ薬を貰いに行く。」と出掛けた。一人で朝食を済ませ、PCの前に座り血圧測定。何時もより高く出る。体操を終えて朝食の後片付け。その際中幸子が帰って来た。その直後小野さん来訪。種用の大きなジャガイモが残ったからと持って来てくれたと言う。
PCを開き、株価をチェック。芳しくない。他のメールをチェック
している内に猛烈な眠気。本格的に眠る積りで、クーラーを切って横になる。
目が覚めたら12時10分前。幸子がシュレッダーを使い始めたので、中間4畳半で携帯ラジを点け、体操をする。身体がふらふら・・・。
昼食は12時半過ぎににら入りの何とかお焼き!最近、固有名詞を良く忘れる・・・。
ピアノの練習をと思っていたが、弾かず仕舞い!そろそろ出掛ける準備だが、余り気が進まない。今日も快晴。外は暑そうだ。
5分前に着いたが、ロビーに人無し。前のクラスの一人が挨拶。「皆さん上がっていますよ。」と。車の汚れを拭いている間に教室へ入ったらしい。出席者者6名。何時もの通り、世間話から始まり、レッスン曲を歌い、”弾いてきた曲”を何時もの通り弾く。最終の番で例の曲を弾く。今日はテンポOK!。30分早く終わる。序でに、歌詞が「パダン、パダン・・・」で始まる歌曲名を先生に訊ねた。早々にスマホ壊疽の曲を探し出して貰った。
ご本人はご存じなかったが、楽譜があれば欲しい旨を伝えた。帰りに三宅さんが弾いたソナチネの曲をコピー。20分早く終えて帰った。
夕方6時過ぎ。ホースで庭にの植木に水やりは気持ちがいい。



コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする