0825　だいぶ左に【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月25日（金）

0825　だいぶ左に
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【朝ごはん】 スムージー、おにぎり
【昼ごはん】 海老グラタン、ジャガイモ千切りサラダ
【間食】 チョコレート、鯛焼き、アイスコーヒー
【晩ごはん】 鶏手羽スープ(鶏手羽、玉ねぎ、タケノコ、木耳、椎茸、ニンジン、生姜)、生湯葉
【夜食】

【今日の感想】










やっと起きられたかな。

洗濯、二回戦。
干すとこ、ないよ～。

でも、おかげ様で気持ち良く乾いた。










夕日の落ちる位置が、だいぶ左になってきた。
季節が変わっているのね。
。。。
相変わらず猛残暑だけど。
【記録グラフ】
体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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