ジャンクな夕食【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月31日（木）

ジャンクな夕食
< 眠い。。。 　｜　no title >
ジャンクな夕食 画像1
サッカーを観ながらポテチをつまみに一人酒。
ダンナが飲み会で遅くなるので、しめしめとダラけきってました┐( ￣▽￣)┌
サッカー日本代表、W杯出場おめでとー♪♪♪

【朝ごはん】
ご飯 納豆 トマト 佃煮
スクランブルエッグ 味噌汁/椎茸・厚揚げ・モロッコインゲン
コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
惣菜パン ヨーグルト/ブルーベリー
【間食】
カフェオレ
【晩ごはん】
スナック菓子 ビール

【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
小雑把 2017/09/01 11:53 
ちっともジャンクじゃないじゃん。美味しそう。
 ミーシャ☆ 2017/09/01 12:14 
あ、写真は朝ごはんです。
夕飯は撮影不可な惨状です・
,kyu@ 2017/09/01 14:55 
W杯出場おめでとだね
 ミーシャ☆ 2017/09/02 08:30 
やりましたね！
milosilo21 2017/09/02 08:41 
うふふ　いつもの「彩鮮やか 美味しい 御膳」で~~ ☆
私もポテチ大好きで　時々　無性に食べたくなるのだけど　☆「ポテチ」の罪悪感は　ナゼ?
 ミーシャ☆ 2017/09/02 14:29 
はい。
たまに食べるポテチは激ウマでした☆
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