みたおさん
最新の記録ノート
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17年09月15日(金)
急展開…↑ |
< 最後の頼みの綱…↑
| 酒抜き♪…↓ >
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【朝ごはん】 402.5kcal 【昼ごはん】 748kcal 【晩ごはん】 558kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約126分 約8.43km 消費517.7kcal 11504歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ========================== 昨日、心から信頼のおける方に会うことが出来ました。 いつも、私を支えてくれている人です。 本当に信頼のおける方で、助けてくれる人です。 今回の話も改めて今日お会いしてお話をしました。 理解して下さって、応援して頂きました。 本当に涙の出る思いです… 他に何か出来る限りの事をしてお返ししてあげたいです。 本当に感謝の言葉しか出て来ません。 嬉しいです、私に良い方向に進んでくれるよと言って下さった方 あえてHNは伏せますが、ありがとうございます!嬉しいです! 人は信じるものですね! 分かってはいても自分の立場が苦しくなると疑心暗鬼に陥ります… でも、それを単純な、基本の言葉で諭してもらって嬉しいです(^^) ワシだけかもしれないけど、目標にひた走ると基本を忘れるんですね… この歳でまだ未熟と思い知らされました… でも、皆さんのいろんなアドバイスもあって夢に向かって進めそうです! 本当にうれしいです! 専門的立場からアドバイスをいただいたおじまる子さん! アメリカの旅行中にもかかわらず色々、調べていただいて頂いたmilosilo21さん! 心の支えにもなってくれた♪さん!本当にありがとうございました! シュン君を始め雲爺様や中佐!多くの方にも励ましとアドバイスを頂き、 本当にありがとうございました、心より感謝申し上げますm(_ _)m さ、家が手に入ったら弄り倒すぞ~~♪ ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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