no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月05日（木）

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08:12 146/79<74>
20:39 133/75<78>・・・Wー測定。昼の測定せず。
8時前起床。快晴。食事後、体操。9時、昨日購入手続きした今日寄付きの１銘柄購入の結果確認と上場２２５の値を観る。
11時から上谷さんの葬儀。車をを用意し、10時20分尾崎夫妻を乗せ斎場へ。3人の息子を揃って目にしたのは何十年目か？
葬儀は12時に氏を見送って、直ぐ帰る。昼食後株をチェック。昨日下落したリコーを、プラスで手放した。今日の株価を観る。値上がりしている。昨日の手配は早とちり。
今日はピアノ３期の初日。眠気が強く、2時20分から30分寝る。すっきりした。今日は、北原さんが復帰される。連休中だった若野氏も主席。船員12人になった。楽しくなった。
今日は比較的田町が良く気分よく過ごせた。良し悪しは別にして、1日の内でも色々な過ごし方をすると、体調が良くなる。
そう言った1日だった。

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