no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月06日（金）

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07:31 145/80<80>・・・A
10:41 108/52<77>・・・K
22:20 154/83<63>・・・W
今朝、幸子の声で目が覚めた。と思ったら既に散歩に出かけている。夢の中の事だったらしい。
6時過ぎだったが眠る気がせず、そのまま起床。朝食の準備をする。6時半からの体操に気付いたが、遅れて後半から。
朝食はゆっくり始め、8時に終える。以後着替えをした後、米田に行くことに決め、掃除省略を幸子に伝える。
PCを開きチェックを始めた直後、突然電話。幸子が先日申し込んだ網戸の張替え業者が来ると言う。間もなく取りに来た。取り外しは簡単、短時間で持ち帰った。
昨晩売りを決めた1銘柄を寄り付き早々に確認。大きく値下がりし正に損切りそのものだった。今日は相場に少し様相に変化があり、日経平均は高値で始まった。3日に損切りし大きく下げた、マツダが上向き。10時過ぎ3単位買いを入れる。
米田へ徒歩で行く。早々に自動測定器で血圧を測る。10時33分：116/48<88>。外科の診断を受けて、左肘の痛止め薬を処方してもらう。再度けて圧測定。10時40分:107/52<77>。低い。次いで内科の受診。①薬2種の服用は省略せず服用していること、②腎機能の関連数値を増やしたい事、③食後の血糖値を知りたい事の３点を伝え、①は了解してもらい、②、③は直ぐ採血した。朝食後の時間を聴かれ約2時間強と伝える。血糖値は”126”であった。問題なしと看護師の言。
腎機能のファクターは来週以降結果が出るとの事。外科の飲み薬2種に加え、肘の塗り薬を処方。12時10数分前に帰宅。
今日は曇り、時々小雨。午後は4chを観終えた頃から40分程昼寝。大引け前10分をマツダの買い時を真剣に選択した。
今日は比較的に田町良好であったが、朝、夕の血圧が異常に高く、昼の米田での低い測定値と差が大きく気になる。

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