no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月07日（火）

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08:19 160/83<69>====朝食後（1分前の測定値＝169/88<77>＝低い方を採った。
体操直後＝08:51(171/92)、掃除終了後＝11:14(122/71)
昼の体操後ピアノを少し弾く。幸子が折り紙指導から帰り、昼食の準備中
　　　　　　　　　　　＝12:33(119/69), 12:38(122/69)====眠い！
13:01 126/77<90>====昼食直前。　昼食後、眠気は無くなった。
＝15:01(123/65<79>)～～～～17:05(148/74<>)・・・この間、株チェック、お八つ、居眠り、
　　　　　　　　　　　ドアノブ修理、電灯スイッチ紐油差し、等々。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　＝19:55 131/69<84>～夕食後、片付けを済まし、風呂に入る直前
21:33 133/68<78>====風呂から出て、ピアノを20分程弾いた後測定。　

　　　　　　　
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