no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月25日(木)

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08:01 142/78<74>====体操・朝食・うたた寝(~11:00),
正午前後測定せず==1時前昼食==ピアノ(13:40~14:20)==14:28(148/81<85>)==P帰宅直後=17:41(167/92<85>),
21:10 131/61<78>====21:28(113・61<77>),


朝食後に居眠りをした経験は思い出せない。目が覚めて頭の上の時計の針が3時の辺りを示している。良く見える秒針が止まっている。一瞬、ピアノ教室の時間が過ぎていると思った。慌てて時計を見直す。11時15分。ホッとした!幸子が散歩から帰って来た。幸子に秒針が動いていないと言うと、何日も前から動いていないと言う。良かった。まだご全通であることがはっきりした。
血圧も測らず、PCも開かず、朝から居眠り等、過去の記憶には無い。一昨日・昨日の散歩の疲れも知れない。
寒いが、各地の大雪報道にも拘わらず、幸い奈良の当地は雪も雨も降らず、ピアノ教室の行き帰りは車に全く支障なし。

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