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18年02月07日（水）
自治会総会出欠届け |
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< 社長面談
｜ コシヒカリ >
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届け出を2月17日までに呈出のこととあったので、D-204まで投函する。
4日頃に、紙がドアの新聞受けに入っていたのを派遣したので、月初に
入れたのかもと思われる。
山口リハビリテーション病院に１０：４０支払いに行く、92928円
家事手手当も支払い。
マカフーまだ解決せず。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 4時 |
| ＥＣホールヂングス ビオチン（1人前） |
4 |
kcal |
| ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） |
52 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| 株式会社 ミモザックス アカポリアプラス（1人前） |
6.4 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 7時 |
| S＆B 麦ご飯（1人前） |
215 |
kcal |
| もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） |
400 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 松屋 納豆（1人前） |
70 |
kcal |
| 12時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| ぶり大根（1人前） |
268 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 卵（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| 19時 |
| もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） |
400 |
kcal |
| 焼き鳥（1人前） |
337 |
kcal |
| S＆B 麦ご飯（1人前） |
215 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） |
3.1 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
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2639 |
kcal |
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