no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月24日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
奈良漬け（1人前） --- kcal
カトキチ きんぴらごぼう（1人前） 24 kcal
23時
株式会社　照沼勝一商店 干しいも（1人前） 166 kcal
新宿中村屋 あんまん（1人前） 314 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 276 kcal
沖縄ハム ラフティ　沖縄風豚角煮（1人前） 473 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
伊藤ハム ミミガー 沖縄の海水塩仕立て（1人前） 42.4 kcal
ごま団子（1人前） 232 kcal
  2306 kcal
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