halibmさん
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18年03月05日（月）
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08:32 153/81<80>====体操後半のみ=朝食･新聞･国会討論(:9:00~10:30)==10:33(146/76<84>),10:34(137/74<80>),
====PCの前(10:45~ ),
12:12 147/78<78>====体操直後==12:14(136･72<76>),17:40(136/77<73>)==夕方から年賀整理(シュレッダー処理)==
====風呂(~20:10),
21:00 127/67<81>====22:40(149/81<86>),
雲り。小雨が降っている。気温は低くない。ここ2，3日夜間の尿漏れはない。足の浮腫傾向若干あるが、揉めば治る。風呂後の揉みを実行している。気持ちもいい。毎日の散歩は効果があるだろう。今日は出来ない。
昼う良い食(12:30~)後、強い眠気！2時半頃までうとうと！
昨日､今日と尿の出が悪い。尿意を催すしても出し切れず、残尿感が1ある。反してここ２，３日、夜中の尿意で漏れが無い。
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