no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月21日（土）

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08:10 132/72<64>====09:40(143/71<71>)==掃除(~11:00)==11:52(129/69<65>),
12:00 129/74<73>====12:11(140/74<73>),12:28(124/65<68>)==薬詰め(~14:50)==130/70<68>,

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