no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
18年04月27日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
08:22 131/76<73>====10:48(148/63<76>)=米田診療所自動測定=
12:37 148/63<76>====昼寝(4時半頃~5時半頃)==18:00(129/79<70>)
21:10 125/66<78>====

起床８時。腰の痛みは少し弱くなった。洗面・着替え前に軽く体操。不快屈伸、身体左右の捩じりは腰に響く。朝食後、テレビで韓国/北朝鮮の各トップが３８度線韓国側で初会合の実況放送を暫く観た後、薬投与を受けに米田へ自転車で行く。ペダルを踏む際も右腰に響くが一昨日の夕方よりは痛みが弱くなった。
午後の昼寝はよく眠れた。腰の痛みが強くない。夕食後の後片付けをする。
今日は発熱なし。米田診療所で「葛根湯」の投薬を訊かれ断わる。3袋残りあり。今夜は腰の「モーラステープ」も中止。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE