no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
マルコメ みそ汁　油揚げ　生みそタイプ（1人前） 24 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
株式会社グルメデリカ もち麦入り梅しそごはん（1人前） 184 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
セブンイレブン 納豆　極小粒（1人前） 101 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 27.8 kcal
  937 kcal
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