no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
プリマハム 直火焼　ハンバーグ（1人前） 208 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト（1人前） 91 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ショルダーハム（1人前） 23.1 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
スイートガーデン フィナンシェ（1人前） 185 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 125 kcal
  1124 kcal
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