仕事が忙しい【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月06日（土）

仕事が忙しい
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昨夜は何度も目覚めた。

日中、睡魔が・・・(ｰ ｰ;)


で、
夕ご飯食べたら眠くなる。
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
0
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		ヨガ・ストレッチ
0分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
体重（夜）
52kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		万歩計
9334歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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