no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月06日（土）

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no title 画像1
一昨日昨日とモバイルWiFiが朝から制限を超えて終日使い物にならなかった(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
近隣の誰かに使われているのか？当局に抑えられているのか？
それともアップデートで1GBを使い切るのか？･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾊﾃ？

部屋備え付けのWiFiは速度が遅くてほぼ使いもにならず、中国語学習も出来ない1日だった。


今日は外は半袖で歩いている人も結構いた。確かに暖かかった！
観光地である当地も三連休中で観光客が多いので、人が多いところには寄り付かないことにしている。
写真は先日の川沿いの両岸を往復30分歩いた。
珍しく人通りが切れた一瞬だった。柳が見事だったので思わずパチリ！
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1863kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.1
EX値（） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
5092歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
2回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
57
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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