戴盆望天(たいぼんぼうてん)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月02日(木)

戴盆望天(たいぼんぼうてん)

< 大法小廉(たいほう...  | 大味必淡(たいみひ... >
「二つのことを一度に実現させるのは無理だということ」
一気に熱が下がった(5:38)、もう少し寝よう。
36.9、8:09、まだ下がりきらない。
36.6、9:15、朝食に味噌汁、バナナ、キウイゴールドを入れたヨーグルト。
薬を飲む。
父と二人、昼食、うどんと鯖缶味噌煮で一杯やる。
36.7、12:50。
母、妹夫婦で午前から田パークへ出かける。
36.6、16:16。もう少しで平熱なんだけど、、、
35.9、18:02、下がったか?!
36.1、18:54、もう大丈夫か。



【記録グラフ】
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
体温
36.6℃
体温(℃) のグラフ
ストレッチ
1分
ストレッチ(分) のグラフ
睡眠時間
11.75時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
150歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
   
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