7日火曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月07日（火）

7日火曜夕飯
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7日予定・・・カレー、サラダ、味噌豚、ソテー
8日予定・・・豚キムチ、魚、和え物、餃子、


カレー・・・豚こま肉、玉ねぎ、ゴールデンカレー
サラダ・・・レタス、キュウリ、トマト、ベーコン、ドレッシング、塩胡椒
味噌豚・・・味噌豚、キャベツ、玉ねぎ、もやし、塩胡椒
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