no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月09日(木)

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07:40 146/77<52>====07:55(144/75<52>),08:24(145/81<74>)==松永電話(11:00・・・11:30)==
12:20 158/81<71>====12:26(132/76<72>・・・深呼吸後)=昼食(~12:50)==13:52(115/64<76>)==土産買(14:00~14:50)==
====ジアゼバム服用(16:20・・・110/58<74>),
21:04 102/57<81>====

朝方少し血圧が高い。起床時は従来から高目なのだが、最近は比較的に低目だった。今日は昼の血圧が高目!飯山君の世話で松永君に「三宅に掛けろ!」と促したらしい。彼からの電話は珍しいが、体調を気遣った飯山の後押しだ。会話自体は以前の彼のままだが、身体の自由が効かないことを自ら話したのは初めてである。所謂パーキンソン病。大いに電話しろと勧めた。
話せば認知機能も高まるだろう。そうは言ってもわし自身が機能低下を心配しているのだから、偉そうなことは言えない。

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