ホイールキャップが…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月02日(火)

ホイールキャップが…↓

< 出稼ぎ先からです~...  | バルブキャップ購入... >
【朝ごはん】
493.2kcal
【昼ごはん】
489kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
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 帰った時は全く気が付かなかったんですが、昨日朝仕事に出る時
何と無しにタイヤに目をやったら…
「ん…ホイールキャップと空気入れのゴムキャップが無い!!」
きっと高速のどこかで飛ばして来ちゃったんだわ…
ひびが入っていたので、ヤバイとは思っていたんだけど…
ホイールキャップが飛んだ時に一緒にゴムキャップも飛んで行ったんだろうな…
もう、どうしようもないのでオークションで見付けて買いましたわ…
また、余計な出費(--;
ゴムキャップは安いので、どっかで見付けて来ますが…
仕方ないですね…色々…
今日は午後から仕事です…
帰りにオートバックスでも行ってゴムキャップ見て来ようっと…
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【記録グラフ】
脈拍
49回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
121mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
74mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
982kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.3人前) 306 kcal
キムチ(0.5人前) 9.2 kcal
タカノフーズ ひきわり(1人前) 101 kcal
イオン 5種野菜とキャベツの千切り(0.77人前) 23 kcal
キューピー フレンチドレッシング(1人前) 54 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.3人前) --- kcal
12時
ヤマザキ スイートメロンブール(0.8人前) 444 kcal
サントリーフーズ クラフトボス (0.3人前) 45 kcal
  982 kcal
食事レポートを見る
コメント
たわし68 2019/07/02 07:46
ワオー
ヤバいですね。
 みたお 2019/07/02 08:51
中佐!
 参りましたよ~(T_T)
打ち水 2019/07/02 07:51
縁石乗り上げてないですか?
外れたタイヤの方、念のため空気圧チェックしましょうよ。
 みたお 2019/07/02 08:52
宴席には乗り上げてないですよ。
空気圧チェック!
そうですね、しておかなきゃ!
全く、参りましたわ(--;
おじまる子 2019/07/02 09:17
最近はセルフで給油する人がほとんどなので、タイヤやバッテリー、ウォッシャー液など、スタンドマンに点検してもらう機会がなくなり、ドライブ中のトラブルが増えているそうです…
確か、免許の学科に「乗車前の点検を励行すること」というのがあったが…^^;
 みたお 2019/07/02 17:03
>乗車前の点検を励行すること
そ…そういえば…
タイヤよ~し!
サイドミラーよ~し!
バックミラーよ~し!
ってやらなくなった…
というか、初めからやってなかったし~(笑)
やったのは教習所だけ~(爆)
雲爺 2019/07/02 11:25
車のタイヤと言えば、昨日近くのスーパーに行った時、大きな音を立てて走っている自家用車がありました。
左後輪のタイヤがパンクしていたようですが、運転者は知らずに走っていましたね。
教えてあげようと思ったのですが、通り過ぎて行ったし、声かけようも出来なかったです。
 みたお 2019/07/02 17:08
雲爺様
 それはそれで怖いですね…
高齢の方でしょうか…
特におばちゃんの運転はヤバイですよね…
交差点は右見て、左見て、右見てから出ますよね…
おばちゃんというか、女性に多いのは左見て来ないので
出掛かって右から車が来て驚くというパターンが多い事…
右はまず見ないですね…あれだから事故が減らないわけですよ…(--;
巻き込まれないようにしなきゃ…(--;
そのてん、比較的田舎の方はおばちゃんでも大丈夫ですね~
ただ、車が近付いていても平気で左折して来るのは地方柄なんでしょうか…
あと、ウィンカーを出さない…困ったもんです…(--;
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