出稼ぎ先からです~…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月01日(月)

出稼ぎ先からです~…↓

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【朝ごはん】
391kcal
【昼ごはん】
360kcal
【晩ごはん】
492kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
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 アハハハハハ
岩手から出稼ぎに来た先からです~~~
って気分だけですが…(笑)
やっぱり、ガタガタでも鶯の鳴き声で目覚める田舎の我が家と
車の往来が激しく騒音と排気ガスの中にある我が家とは違いますね…
何となく、まだ他人の家にお邪魔してる感があった岩手の家も
段々と我が家感が増して来ましたわ(^^)
今度は逆にこっちの家に出稼ぎに来てる感が出て来つつあります…
良いのか悪いのか…そういう問題ではないと思いますが…
やっぱり、山の中で野ネズミや蛇がネズミ捕りに掛かって居ようが
庭の手入れが大変であろうが、野焼きジジイが出没しようが
田舎の家の方がしっくりしますわ~♪
ま、あとはネット環境だけですね…
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【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
118mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1243kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.2人前) 282 kcal
もやし炒め(0.3人前) 109 kcal
生茶(0.3人前) --- kcal
12時
素麺(0.8人前) 360 kcal
生茶(0.2人前) --- kcal
17時
オーマイ スパゲッティ(1.1人前) 394 kcal
オーマイ レモンペペロンチーノ(1人前) 98 kcal
生茶(0.3人前) --- kcal
  1243 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2019/07/01 06:43
ネット環境は、個人では変えようがないからね。
おかえりなさい。
 みたお 2019/07/01 07:35
ありがとうございます~(^^)
電波の強さはね~…
山の中だし…
ザルにアルミホイル貼ってパラボラアンテナを作ってみたりしたけど
そういう問題でもないらしいし…
時間が経つのを待つしかないのかも…
もしくは諦めてケーブルを引くか…
おじまる子 2019/07/01 07:35
癒しの場所があるのは羨ましい…
最近、自宅を娘が散らかすので、たまに帰るとかえって腹が立つやら、イラつくやらで…
嫌になるよ。
 みたお 2019/07/01 09:10
そっか~
まる子さんは社宅でしょ…
隠れ家みたいな別宅があると良いよね~(^^)
ワシの場合、隠れ家じゃなくて終の棲家のつもりだから
ちょっと志向が違うけどね…
たわし68 2019/07/01 16:10
岩手の出稼ぎのおっちゃん
今時だから
カッコイイ〜〜〜
と思います。
友達にも、このネタ
話してみますわー

 みたお 2019/07/01 16:18
中佐!
 出稼ぎで、夜行列車に揺られてきました~
半場から半場への流れものです~(T_T)
milosilo21 2019/07/01 19:57
う~ん 良いなあ~ ☆ 自分の住んでる場所を愛せる 地域愛
私も若い頃は 新宿渋谷とか 混み合った所が好きだったけど
もう 今は そう言う所に行くのも面倒で嫌だなぁ~
で 自然の山とか 川とかに行くのが好き!
 みたお 2019/07/01 22:19
若い頃は誰でも華やかな場所にあこがれますよね(^^)
ワシもそうでしたわ(^^;
でも今は本当に行かなくなりましたね~
渋谷なんて何年行ってないだろう…
ホームが長くなってから1~2回仕事がらみの付き合いで行ったかなぁ…
新宿も打ち上げで行ったのが3年位前…
敢えて行きたくもないので(^^;
用事が無いと行かないですよね…
田舎に帰って緑の木々と青い空、白い雲にそよぐ風♪
それだけで十分ですわ~♪
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