16日火曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月16日（火）

16日火曜夕飯
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16日予定・・・パパ誕生日・・・ベーコン巻き、手羽先、明太ビーフン


ベーコン巻き・手羽先・・・手羽先、ベーコン、えのき、ししとう、塩胡椒
明太ビーフン・・・豚こま肉、玉ねぎ、ピーマン、人参、明太子、ビーフン、創味シャンタン、塩胡椒
酢物・・・ロースハム、えのき、シメジ、レタス、キュウリ、ポン酢、味の素
刺身・・・ヒラマサ、わさび、

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