23日火曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月23日（火）

23日火曜夕飯
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23日予定・・・山芋、
24日予定・・・青椒肉絲、サラダ


山芋・・・山芋、ベーコン、醤油、バター
ソテー・・・ウインナー、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、ケチャップ、チリソース、いの一番
味付け牛・・・味付け牛肉、レタス
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