甘～い♪♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月08日（木）

甘～い♪♪
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甘～い♪♪ 画像1

一週間に２～３日、、、おやつを楽しむ♪


今週から始めた目標。

毎日ちょこっとずつでもいいかなとも思ったけど、
｢ちょこっと｣じゃ済まない私には、この方が合ってるかも^^。

いつも｢甘さ｣に触れていると、その感覚が鈍ってくる気がします。(私感)

たまに食べるとその｢甘さ｣がよく分かる!! (●^o^●)ｱﾏ～ｲ


若い頃は甘いものが大の苦手だったのに、歳と共に大好物になってしまった。
先ずはこの感覚を戻せるものなら戻してみたい。 (笑笑笑)


相変わらずしょっぱいお煎餅や珍味は大好きだけど、
こちらも上手に付き合っていきたいと思います。

※ アウトレットのチョコレート、よくよく計算したら4000円近いものが700円でした。 !!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ
【記録グラフ】
万歩計
5495歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2019/08/08 07:23 
＞4000円近いものが700円
すごいね。
 mommomo 2019/08/09 07:45 
定価じゃ絶対買えません^^;。

贅沢な間食ですね♪   (´▽｀；)ゞ
manakei 2019/08/08 09:54 
たまに食べると甘さがよくわかりますね。
それと共に、ありがたみもありませんか？？
以前、甘いもの断ちしたことがあったのですが
久しぶりに食べたお饅頭のおいしかったこと！
涙出てきましたもの（笑）
 mommomo 2019/08/09 07:51 
凄～い!!、チャレンジですね。
やっぱり浸かりすぎは、いいことないかもしれません。

昨日はフルーツゼリー(お菓子)を食べました。
また少し間を空けて頂きます^^。

おやつタイムを大事に感じるようになりました♪
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