no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
カステラ（1人前） 160 kcal
マルコメ みそ汁　油揚げ　生みそタイプ（1人前） 24 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ワカサギ佃煮（1人前） 63.4 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  627 kcal
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