猛暑日【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月10日（火）

猛暑日
< 身動きとれず 　｜　コーラスとマドンナ >
猛暑日 画像1 猛暑日 画像2

２日連続か、、、


台風被害で未だ停電している方々には、厳しすぎる暑さです。



昨日は汗だくで少し歩きましたが、帰ってから間食三昧♪

この｢ご褒美感覚｣?!、一番の課題。 。。(〃_ _)σ∥
【記録グラフ】
万歩計
4777歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2019/09/10 05:55 
私は、夕食は、総菜三昧でした。
今朝も朝から暑いね、虫の声は秋なのに、
今朝の虫の声が小さい、虫も暑いのか。
 mommomo 2019/09/10 06:43 
レバーフライの美味しい店があり、私も買って帰りました^^;。

朝晩はいくらか凌ぎやすくなったのに、また夏に逆戻りですね。
虫もお疲れモードでしょうか。。。(*´ω｀*) ﾌﾌｯ
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