no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年09月12日(木)

no title

< no title  | no title >
08:02 115/67<71>====10:30(101/57<76>),
正午観測定! ====昼寝(i3:30~14:20)=P教室(15:30~17:00)==17:30(124/64<76>)==
====夕食・風呂(18:00~~19:10~20:00)==
21:00 109/61<74>====

今日は気温が下がると予報。その通り朝から気温は余り上がらない。11時現在28.5℃(湿度47%)。朝食後から眠気。50分間睡った。P教室へは、何時も3時過ぎに出掛けるが、今日は昼寝をしているので気分が楽なはずなのに、身体が怠い。今日は演奏曲を決めていない。教室に入ってパスする積りでいたが、欠席者もあり、パスする人も居り、最終のM氏がパスすると言うので前席にいる自分が止められない。気分が乗らないが弾いた。日頃サボっている指の動きが鈍ってきたことを実感。
今日は冷房を使わなくて済んだ。気温が5℃下がると、汗も出ない。今夜は過ごしやすいだろう。


コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする