no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
2667kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
紀文はんぺん（1人前）	26.2	kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前）	145	kcal
カボチャの天ぷら（塩）（1人前）	129	kcal
梅干し（1人前）	---	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
百貨店マカロン（1人前）	284	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	10.5	kcal
ダイワオーシャンしらす干し（1人前）	33.9	kcal
13時
百貨店マカロン（1人前）	284	kcal
エクス・アン・アルル天然酵母アップルスウィートポテト（1人前）	444	kcal
20時
デニーズ生ビール（1人前）	163	kcal
CoCo壱番屋コーン（1人前）	58	kcal
マクドナルドソフトツイスト（1人前）	166	kcal
サンマの塩焼き（1人前）	274	kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前）	84.5	kcal
ブルボンゼリー（1人前）	120	kcal
タイの刺身（1人前）	233	kcal
ヤクルトヤクルト（1人前）	50	kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前）	71.2	kcal
	2667	kcal
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