☆初めてのお散歩☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月26日（土）

☆初めてのお散歩☆
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☆初めてのお散歩☆ 画像1 ☆初めてのお散歩☆ 画像2
今日はのわちゃんを預かり、初めての休日。
お天気が良さそうなので公園へ。
とは言え歩かないのでスリングに入れて行きました。
娘も一緒。
久しぶりだなぁ〜

公園では市民フェスティバルをやっていてたくさん人が出ていました。
お散歩まだ、できないのわちゃん、人を見てキョロキョロ。
ほぼ抱っこで人間のお散歩となりました。
ちょうどお昼だったこともあり焼きそばと広島お好み焼きを
買って帰りました！
おいしかった〜(^^)

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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