no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
タカラ食品工業 海老とブロッコリーのサラダサンド（1人前） 256 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
大根（べったら漬）（1人前） 4.6 kcal
フジッコ 里芋　（1人前） 27.9 kcal
のどぐろ焼き（1人前） 151 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
山崎製パン しっとりりんごのケーキ（1人前） 411 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  1605 kcal
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