no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月17日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ようかん（1人前） 178 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブイレ おにぎり　紅しゃけ（1人前） 181 kcal
敷島製パン いちごのもちっとパンケーキ（1人前） 173 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
ネスレ キットカット 宇治抹茶（1人前） 101 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1549 kcal
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