残念がいっぱい【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月29日（土）

残念がいっぱい
< 鳴りっぱなし 　｜　31401歩 >

レシートと一緒に、｢玉子プレゼント｣クーポンが付いてきた。
サービスカウンターで貰ってくださいとのこと。
昨日遅くに寄ったら、｢サービスカウンターが終了しているのでダメですね～｣と、
アルバイトみたいな青年に言われた。

聞く相手を間違えたか？


｢サンマルクカフェ｣のポイントが貯まっていたので、コーヒーをタダで頂く。
ちょっと甘いものもと、フローズンパフェも頼む。
バイトらしきお姉さんがアプリでゴタゴタ、パフェの分のドコモポイントが付くか聞きそびれてしまった。

控えめな性格(!?)が仇となったか？ (笑笑笑)


走りついでに、海老名SAを外から伺う(ぷらっとパーク)^^。
22時閉店間際、パン屋さんが100円に値下げとか、有名惣菜店が半額とか、なかなか面白い。
こちらの鯵の唐揚げが大好物なのだが、店が閉まってもお土産売り場に並んでいたのは知らなかった。

無いと思ってたのがあったら、買うよね～？


世の中大混乱ですが、、、末端は平和です。 (^_^;)＼('_')

※ ※ ※ ※ ※

【目標】

① 朝昼の炭水化物は半分 (△)
② 夜の炭水化物は控える (○)
③ 発酵食品を摂る (○)
④ 揚げ物は週に２回まで (④)
⑤ 間食は100kcalを目安に (Χ)
⑥ 積極的に身体を動かす (◎)
【記録グラフ】
万歩計
19102歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
だんだんだるまちゃん 2020/03/01 05:07 
最近、コーヒーは１日三杯、
お菓子は１日三回(大小問わず(笑)(笑))
水やお茶をちまちまのみながら、
というのは何日かやれてます。
ちょっとは痩せたいです(笑)
 mommomo 2020/03/01 09:29 
続けるには無理の無い目標にしないとね♪
体重が落ちてくると嬉しいよね^^。

３月、、、私も仕切り直します。   o(｀^´*) ｵｰ !!
打ち水 2020/03/01 08:21 
それだけあちこち動いて控えめ？嘘でしょう・
 mommomo 2020/03/01 09:31 

これでも、、、人見知りなんですよ♪♪ (笑笑笑)
さのっちょ 2020/03/01 08:37 
サービスは、使ったら、得した気分になりますね。。

控えめ。。？？？？
 mommomo 2020/03/01 09:36 
ははは、さのっちゃんまで～!!   ｑ(*ﾟε´*) (笑笑)

流石に｢ちっちぇ～人間だなぁ｣と、反省しました^^;。
manakei 2020/03/01 10:53 
控えめという言葉に控えめ？にツッコミ入れられていますね（笑）
控えめというよりma･m.momoさんは
他人に気遣いのできる性格、というのが正しいのでは？と思います。
 mommomo 2020/03/01 11:11 
ありがとうございます♪

AB型、性格も３つ持ち合わせているようで(!?)、
どれが本性なのか、、、もはや本人にも分かりません。 (笑笑笑)
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