有休　ゴルフコースラウンド【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月26日（木）

有休　ゴルフコースラウンド
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁」
【昼ごはん】
　ちゃんぽん・漬物・ご飯
【間食】

【晩ごはん】
　目玉焼き・ウインナー・野菜炒め・豚汁・いちご
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
14864歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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