衣替えをした【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月08日（金）

衣替えをした
< 献血結果 　｜　石段に行く夢をみた >
通勤時に、正面から歩いてくるマスクの女性を
2度見した　(◎_◎;)

くちばしのようなマスクである。

ちょうど横顔を観察できたので、気づかれぬように見ると
(◎_◎;)
コーヒーフィルターであった。

＊＊＊＊＊＊＊＊

寝起きから腰痛がツラい。
というか、
寝てても、寝がえりの時に痛みで目覚める。


腰痛と思っていたが、
起きてから、日常生活するにあたって

・・・・(-_-;)　　全身　やられてないか？これ。

ハッと気づき、Iの母錠剤を飲んだら
ちょっと治まる。
（うっかりずっと飲んでいなかった）

ちょいと治まったとしても
(=_=)　あー。　　ツラいな。

更年期障害は１０年ほどあるらしい。

痛みのピークは半年ほどで、徐々に治まっていくそうだ

と、いうことをネットで調べて　自分を諦めさせている。


＊＊＊＊＊＊＊＊

衣替えをした。
【記録グラフ】
最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
3
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		 
コメント
taka_ 2020/05/09 22:23 
コーヒーフィルターですか･･･(ﾟ＿ﾟi)
C国で発生当時にやってた18L浄水ポットを逆さに被るよりも良いでしょうが、それにしても色々考えますね(＇ｰ＇) ﾌﾌ
 じむのぺ 2020/05/10 11:27 
コーヒーフィルター姿は、まぁ芸術を愛する私でさえ
(◎_◎;)　ん！　・・・と、なりましたよ。
元弟子のぺらっぺらのマスク（1枚布か？顔にぺら～ッと張り付いてた）も違和感がありました。
　　　　　　↑　ネットで注文して届いたらしい
ネット販売も粗悪品が横行してるんだな・・・。あれは酷かったです。
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