halibmさん
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20年05月09日（土）
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07:28 130/66<67>====09:22(121/66<75>)==散歩(09:42~10:04/A.2834W/2.4km)==11:00(102/58<73>),
12:00 112/62<67>====薬詰め(13:30~14:45)==TV(~15:55/ｺｰﾋｰ~16:50)==17:14(140/75<66>)==脳ﾄﾚ(17:40~:50)==
====夕食･風呂(17:50~~17:35~20:35)==
21:00 133/69<69>====
起床7時。眠気は残っていたが起きた。朝食を終えてやってくる何時もの眠気を我慢。頭のもやつき。何が原因だろう？
気になるが散歩は実行。今日も22分のAｺｰｽ。昨夜はｽﾄﾚｯﾁを殆どしていない。散歩後の調子が何時もよりやや違う気がした。
今日の薬詰めは1時半から2時45分で終えた。後半はﾃﾚﾋﾞを観ながらだった。終わってからもﾃﾚﾋﾞは見続けた。その為か眼の疲れ(しょぼつき)が強くなり、頭のもやつきも出る。夕食時から風呂から出た後まで、頭の調子は良くなかった。大和高田汁津病院に通った脳神経外科の診断が頭に浮かぶ。火曜日と木曜日が同科の診断日だったと思う。受診を考えたい。
またストレッチについて、一昨日の経験があるから、頭に無理な動きを与えないよう注意して行う様にしたい。
明日は母の日。幸子が省司に電話で、明日はコロナの関連で祝いに来なくて良い旨伝えたとのこと。省司は一昨日からﾃﾚﾜｰｸから解放され出勤しているそうだ。
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