200607 ゆっくり日曜日【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月07日(日)

200607 ゆっくり日曜日

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200607 ゆっくり日曜日 画像1
【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 マルゲリータピザ、焼きブロッコリー、炒飯等残りモノ
【間食】1 シュークリーム1/2、ワッフル1/2、クロテットクリーム、コーヒー
    2 ナッツ、レーズン、小魚
【晩ごはん】 ぎょうざの満州 ごはん、茄子味噌炒め、餃子の予定
【夜食】

【今日の感想】











良きお天気になりそうだったので自転車行きたかったが、
なんとなく家でゆっくり日曜日だったなぁ。



ベランダのトマト、ナス、シシトウの元気がいまひとつ。
やっぱりベランダでプランターだと、環境が難しいね。
場所を換えて様子を見よう。

しかし、
ゴーヤたちは元気よくツルをのばしてくれている。
強いな。

みんなガンバレ!




写真、送れないけど、新規アップロードは出来る。。。っぽい。
う~ん?

赤毛のアン
また買っちゃった。
(^.^)オホホホホホ




















【記録グラフ】
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
学習
1点
学習(点) のグラフ
体脂肪率
24.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2020/06/07 16:59
やっぱ写真送れないよね~。
なんなんだろうね、不具合だらけ。
昨日は大雨、大丈夫だった?
私は川越インターあたりで豪雨に見舞われたよ。
 yukatroll 2020/06/07 18:00
ええええっ!?
豪雨ううう?
何時くらいだろうか?

確かにパラッときたけど。。。
うん。
豪雨はなかった。

違うんだねぇ。
mommomo 2020/06/08 07:14
自転車はこの街には不向きで(丘の街)、電動にするなら車乗っちゃうし^^。
ウォーキングもカッコよくしてるわけではないので、日傘で買い物の延長。
形から入るかなぁ、、、いやいや、やめとこ。

ただし、蜂の巣ハンターがつける「ネット付き帽子」は要検討だ。 (笑笑笑)
 yukatroll 2020/06/08 18:31
その後どう?
痛み。
腫れ。
あたしも昔、仕事中にハチに刺されて、
死ぬ死ぬ大騒ぎして病院連れてってもらったコトを思い出したわ。
(^^ゞエヘヘヘヘ
痛かったんだもん。

アシナガバチが近所に巣を作っている可能性もあるわよね。
アレはスグ、巣をつくるから。
軒下とかに。

うん。
買って、買って。
宇宙人みたいなイカシタやつを!
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