200630 夏越大祓 歯科受診【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月30日(火)

200630 夏越大祓 歯科受診

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【朝ごはん】 コーヒー、卵醤
【昼ごはん】 ごはん、コンビーフ、キュウリぬか漬け
【間食】 たこ焼き、コーヒー、ジンジャーエール
【晩ごはん】 握り寿司各種、味噌汁(鮭、大根、豆腐、ミョウガ、三つ葉)、もろきゅう
【夜食】

【今日の感想】










どうにも、こうにも。。。ではあるが、
歯科受診の予約変更を入れ忘れたので、
仕方なく栄養ドリンク飲んで、気合い入れて外出。

外に出れば出たで、なんとかぁなる。














今年も半年。
最後の2週間で悪いモノ?が出た感じの様な。。。

毎年5月6月には決まって体調を大幅に崩す。
が、今年は5月が問題なかったので、ヨシとしましょう。
かな。















コメント
ぴぃずま 2020/07/06 11:40
その後、回復したかな。
カラダカラはけっこう労力使うから、無理せずゆっくりお休みくださいな(^^)

ところで、ナベツルの里近辺、今、大変なことになってるね。
昨日、高尾野人にTELしたけど、だいぶすごいみたい。今日は多分昨日より深刻かも。
yukaさんも心配だよね。
被害が少ないことを祈るばかり(。-人-。)
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