no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
940kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
アッシュＣＰ フルーツパウンドケーキ（1人前） 143 kcal
明星 春雨スープ（1人前） 72 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
山崎製パン ちいさな甘食（1人前） 37 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
かぶ（葉・ぬか漬け）（1人前） 1.7 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
  940 kcal
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