no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月03日(木)

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【記録グラフ】
万歩計
18234歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2050kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
朝食(1人前) 450 kcal
12時
昼食(1人前) 800 kcal
18時
夕食(1人前) 800 kcal
  2050 kcal
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