no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1378kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ポッキー 小袋タイプ９袋入り（1人前） 72 kcal
グリコ ビスコ（1人前） 100 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
山崎製パン しっとりりんごのケーキ（1人前） 411 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
農協牛乳 牛乳　（1人前） 133 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
  1378 kcal
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