no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月25日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [ペットボトル] 280ml（1人前） 212 kcal
みそ汁　海苔（1人前） 89.8 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
フジパン たっぷりたまごの熟成たまご蒸しぱん（1人前） 368 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
かぼちゃの煮物 （1人前） 49.7 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1459 kcal
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