竹下駅途中までラン【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月13日（火）

竹下駅途中までラン
< 走るつもりがウォー... 　｜　継続5ｋｍ　竹下駅... >
晴　16.1度　走り始めは少し寒かった
距離：1.69ｋｍ　タイム：14:07　平均ペース：8:22 分／km
疲れの為今朝は中止の予定だったがなぜか出発した
ゆっくり走ったが1ｋｍしかもたないで止まる、やっぱり脚が痛い
パチンコ店の信号を渡ったところでお腹の調子が不具合になったのでそこから
引き返した
体重計が復活したので再度計測を始める

【記録グラフ】
気温　朝
16.1℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		ジョギング
1.69km
ジョギング（km） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
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